Час высокоинтенсивной тренировки, сочетающей кардио и силовую нагрузку. Под контролем квалифицированного тренера, в мини-группе (до 6 человек).
Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки
БОКС
Активная кардионагрузка и отработка ударных техник! Бонусом - шикарная фигура, хорошее настроение и группа единомышленников
Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки
ЙОГА
Отличный способ отвлечься от проблем и избавиться от ненужных мыслей. Практика помогает познать себя как внешне, так и изнутри. Кроме того, йогапозволяет держать тело в отличной форме.
Подходит для мужчин и женщин любого уровня подготовки